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ダイエットに！ドライフルーツとナッツの適量と血糖値を …

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ダイエット中は栄養が不足しがちダイエット中はついつい食事を抜いたり、反対にオヤツがガマンし切れず、あえなくダイエットに挫折してしまうという話をよく耳に ...